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- 老冒
- 好友们：
我回深圳了，这次的台北马拉松跑出了人生最佳成绩，3:19:30，拿了分组第1名，总名次为155，这成绩在深圳的长跑群中造成了小小的轰动，因为我已坐上了60岁组的马拉松9段的位置，意思是已到了最高点，似乎没需要再追求甚么了，哈！
其实在2011的跑马训练季中，我最重要的工作是做马拉松教练(以退为进)，这方面的成绩比我的跑马拉松可能还要更好。在我的培训下，只用了4个月，就将一位36岁的2个儿子的妈妈，从马拉松5小时的成绩提升到3个半小时以内，据我所知是史无前例的创举，因此成了长跑界天天讨论的焦点，就在几天后，我们将去厦门验证在马拉松赛道上的实测成绩，有点紧张哦！
正由于长期认真不懈的努力，我在深圳的长跑界日渐出名，每天身边围绕的都是练跑的mm，可把一众跑友gg羡慕ing，近期居然大公司也找上了门，我的名衔之后或许会再加上“马拉松顾问”及“CEO教练”的名称，嘿嘿！前几天我已经开堂授课了，反应奇佳呢！吼吼！想不到吧？是老来俏呀！
不好意思！有点得意忘形，我真正想说的是我近期忙的很，显然会疏忽了好友们，见谅！等我厦马回来再叙吧！
- 老冒
- 怎么没把山地猫带来？