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版主: 喜羽, 山嶙, 黑玉堂

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预览烈日下的赛跑------李宁iRUN跑步俱乐部“超越”场地认证赛 ...2 3 4	淡水摄驴 2008-6-23 09:49	657228	淡水摄驴 2008-6-29 09:22
预览对讲机使用入门同学同练（约伴）	菩萨蛮 2008-6-29 07:43	0901	菩萨蛮 2008-6-29 07:43
预览夜登梧桐	风雨断肠人 2008-6-28 22:36	0899	风雨断肠人 2008-6-28 22:36
预览周六夜奔塘螂山（因雨顺延一天，改周日下午5点；再雨，取消！）	大闸蟹 2008-6-28 18:10	0895	大闸蟹 2008-6-28 18:10
预览荔香公园运动跑步单双杠引体仰卧打球爱好者联盟	ufei 2008-6-28 16:05	01490	ufei 2008-6-28 16:05
预览哈！李寧業餘長跑，5000米體驗	GoodMorning 2008-6-21 21:31	141896	脚趾抽筋 2008-6-28 10:21
预览 4 ...2 3	晓砚 2008-6-23 18:23	406354	晓砚 2008-6-28 08:53
预览【山友第N登梧桐】夏日里的一股清泉~~~罗龙界道上梧桐(台风雨活动取消)	闲人呀闲人 2008-6-28 06:38	0962	闲人呀闲人 2008-6-28 06:38
预览【2008-06-19】【51期】梅林夜登PP ...2	我系原子 2008-6-20 11:17	334684	彼岸 2008-6-27 09:10
预览６月15日塘朗山到梅林水库 ...2	＠小三＠ 2008-6-16 22:44	203972	小米妮 2008-6-26 23:41
预览 6月27日星期五翠园中学初中部田径场训练(第0801期)	东北老姜 2008-6-26 22:08	0917	东北老姜 2008-6-26 22:08
预览 2008厦门国际马拉松 - 赛场上的英姿 ...2	小桉 2008-1-23 01:55	374350	木头MM 2008-6-26 12:37
预览 IRUN认证赛图片记录 ...2 3	玉博 2008-6-23 22:53	476747	玉博 2008-6-26 11:57
预览因台风影响，6月25日山友第228次莲笔夜登活动取消 ...2 3	淡水摄驴 2007-8-3 16:56	505857	绿岛野狼 2008-6-25 18:01
预览尤金赛刘翔抢跑被罚出局, 万米之王再显神威!	塞科 2008-6-10 20:40	111690	缘梦 2008-6-25 11:46
预览【夜登贴子讨论】	我系原子 2008-6-22 21:32	102424	绿岛野狼 2008-6-24 22:45
预览 21号5000米“超越”赛部分成绩（版主出详细成绩单的时候请把此贴删除）	角 2008-6-21 20:22	163349	久重 2008-6-24 13:22
预览转让多威马拉松跑鞋、老年保健鞋	娜仁 2008-6-19 15:51	62773	跳跳虎 2008-6-24 04:14
预览【山野第五十登】参观梅林夜登基地	银杏客 2008-6-23 22:08	0857	银杏客 2008-6-23 22:08
预览 6月26日深大训练(第08017期)	塞科 2008-6-23 19:33	0877	塞科 2008-6-23 19:33
预览【约伴】周二深大跑步	茶煲 2008-6-23 09:30	0932	茶煲 2008-6-23 09:30
预览奥林匹克圣火点燃了!	camelbull 2008-4-1 10:21	92043	晓砚 2008-6-23 08:58
预览深圳-李宁Irun跑友俱乐部将实行会员积分制（试行、讨论）	步频140 2008-5-15 08:35	182512	缘梦 2008-6-23 08:24
预览有喜欢瑜伽运动的吗？ ...2 3	幸福小懒猪 2007-11-25 21:48	526759	浅唱 2008-6-22 21:14
预览李宁iRUN跑步俱乐部“超越”场地认证赛最新通知（请看比赛分组情况！！！） ...2 3	步频140 2008-6-18 17:51	575654	木头MM 2008-6-20 23:54
预览深圳李宁iRUN跑步俱乐部“超越”场地认证赛摄影活动召集	淡水摄驴 2008-6-18 18:32	121813	風~D~行 2008-6-20 23:33
预览 “超越”场地认证赛最新分组名单及防暑措施通知	步频140 2008-6-20 16:19	101638	洒脱 2008-6-20 22:22
预览未领服装的并在李宁iRUN老论坛注册的会员请尽量参加本月15、22日的活动领衣服	步频140 2008-6-10 13:01	21455	娜仁 2008-6-20 09:06
预览 [香港行]大嶼山東澳古道徒步	老冒 2008-6-20 08:48	01012	老冒 2008-6-20 08:48
预览【山友第N登梧桐】发展拉磨运动,增强驴友体质~~~罗龙界道上梧桐 8卦铁 ...2	闲人呀闲人 2008-6-10 21:38	263743	风神 2008-6-19 19:42
预览【山友第N登梧桐】发展拉磨运动,增强驴友体质~~~罗龙界道上梧桐	闲人呀闲人 2008-6-19 18:30	0902	闲人呀闲人 2008-6-19 18:30
预览都五点了，天还是很黑，夜登莲笔，今晚取消，，	绿岛野狼 2008-6-18 16:26	41335	绿岛野狼 2008-6-18 21:57
预览 6月15日华侨城中学万米接力赛训练总结 ...2	步频140 2008-6-17 08:05	313966	塞科 2008-6-18 21:53
预览上午8：15点开始，蛇口体育中心！李宁iRUN跑步俱乐部“超越”场地认证赛	步频140 2008-6-18 18:24	01026	步频140 2008-6-18 18:24
预览大屿山凤凰径约伴（难度调整为标准＋，确认报名请发悄悄，欢迎GG。）	菩萨蛮 2008-6-18 18:21	0926	菩萨蛮 2008-6-18 18:21
预览０６月１５日，穿越塘朗山茶香径（第４期） ...2	绿岛野狼 2008-6-14 09:20	283754	龙行天涯 2008-6-18 09:55
预览 6月15日穿越塘朗山随拍PP ...2	朱家骏 2008-6-16 10:28	223053	心心旅行 2008-6-18 01:11
预览 6月19日深大训练(第08015期)--备战"超越"赛	塞科 2008-6-17 23:57	0932	塞科 2008-6-17 23:57
预览泰山涧溯溪	风雨断肠人 2008-6-17 22:38	0981	风雨断肠人 2008-6-17 22:38
预览【226期】“莲笔夜登”讨论 ...2	我系原子 2008-6-7 18:17	243691	我系原子 2008-6-17 22:22

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