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活动列表

时间	类型	内容	发起人	名额	已报名	报名截止
2026-11-1 10:00	山野穿越	周日（11.1）阳台山闲逛	喜羽	0	3	N/A
2026-11-8 00:00	徒步	山友二十三周年第1队——酒鬼队	小羊羔	0	9	N/A
2026-11-8 08:30 - 2026-11-8 17:30	徒步活动	山友二十三周年庆徒步活动（领队报名帖）[	山友周年庆	0	5	2026-11-7 18:00
2026-11-8 08:30	徒步	山友周年庆徒步第2队——美梦旺队	wanglihua188	0	5	N/A
2026-11-8 08:30 - 2026-11-8 17:30	徒步活动	山友周年徒步活动第3队- -龙大队（一路上有	山茶花	0	6	2026-11-7 18:00
2026-11-8 08:50	徒步活动	山友二十三周年第4队——毛线队	liyn_凌云	0	4	N/A
2026-11-8 09:00	徒步活动	山友二十三周年庆徒步活动义工报名	喜羽	0	1	2026-11-6 10:28
2026-11-8 09:00 - 2026-11-8 17:30	徒步	【山友二十三周年庆】第5队（斧头帮队）	福音	10	5	2026-11-1 20:00
2026-11-8 09:00 - 2026-11-8 17:30	徒步活动	山友二十三周年第6队——老骨头队	飞扬GG	0	1	N/A

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预览深圳大学跑步训练长距离耐力跑暨备战北马（irun总部第46次）	步频140 2008-9-26 08:03	01077	步频140 2008-9-26 08:03
预览跑步时喝水的问题	Justin_guo 2008-8-2 21:38	92887	r92 2008-9-25 19:25
预览 08-9-21超越运动会 ...2 3	游鱼 2008-9-21 23:23	416742	跳跳虎 2008-9-25 15:52
预览运动损伤的一些简单的处理方法	华刀 2008-9-25 12:51	01716	华刀 2008-9-25 12:51
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预览快报名！irun跑Q3场地认证赛9月21日蛇口体育中心举行（首帖更新） ...2 3	步频140 2008-9-4 09:05	578032	巴音 2008-9-23 23:06
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预览每周二深大训练（南山分部08038期）	步频140 2008-9-23 08:21	0993	步频140 2008-9-23 08:21
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预览周六继续无为兄的夕阳梧桐哦。	小何 2008-9-18 23:17	91966	原野与燕尾蝶 2008-9-20 15:12
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预览 9月10日莲笔夜登239期随拍（报名2人，空降14人）	朱家骏 2008-9-11 00:16	41729	绿岛春天 2008-9-19 18:51
预览好，入列，美人都有，一个跟一个，开始，抱树，，	绿岛野狼 2008-8-21 10:40	132232	绿岛春天 2008-9-19 18:50
预览【讨论】重阳节快到了，梧桐山登高比赛训练要抓紧哟！ ...2	步频140 2008-8-28 12:01	314772	yakie 2008-9-19 17:38
预览继续爬梧桐百年古道	小何 2008-9-18 23:08	01044	小何 2008-9-18 23:08
预览西坑溯溪梧桐山排毒	梅兰菊竹 2008-9-18 17:24	0929	梅兰菊竹 2008-9-18 17:24
预览 Nike 香港10公里挑戰賽 2008，有人参加吗？	索爱 2008-9-16 17:16	31873	跳跳虎 2008-9-18 01:54
预览东湖-犁头尖-小梧桐,走近山野新人计划(1)新人为主	安全员 2008-9-17 20:32	01482	安全员 2008-9-17 20:32
预览中秋节，深圳大学跑步赏月、挥汗数星（irun总部第45次）总结	步频140 2008-9-14 22:27	132019	阿飞 2008-9-17 00:17
预览 [转帖]论中长跑运动员速度能力训练	炽天使 2007-6-8 15:59	113290	蛇口东子 2008-9-16 20:16
预览每周四深大训练（08037期）	塞科 2008-9-16 15:59	0984	塞科 2008-9-16 15:59
预览【南山夜登】每周三爬南山赏夜景 ...2 3 4 5 6..7	游鱼 2007-7-26 11:20	12417622	桔子花香 2008-9-16 10:09
预览爬梧桐（下午4点半开始，带头灯）	小何 2008-9-15 10:32	01040	小何 2008-9-15 10:32
预览閑逛大鵬西徑	无语凭栏 2008-9-14 22:16	01617	无语凭栏 2008-9-14 22:16
预览跑步锻炼有助于延缓衰老	自翔 2008-8-20 15:34	142515	悍马2005 2008-9-13 23:56
预览李宁irunQ3场地5000米认证超越赛	步频140 2008-9-13 10:58	01628	步频140 2008-9-13 10:58
预览看看夕阳，吹吹晚风，相约梧桐（周六下午3：50）	无为 2008-9-11 13:11	92394	无为 2008-9-13 10:53
预览【约上塘朗】０９月１３日，穿越塘朗山茶香径（第８期）	绿岛野狼 2008-9-5 12:38	122165	艺邱 2008-9-12 22:37
预览想在星期五，夜登塘朗山 ...2	绿岛野狼 2008-8-26 10:07	284038	绿岛沉香 2008-9-12 21:13
预览 9-13反走城市森林讨论贴。。 ...2	jay 2008-9-7 12:30	325834	梅兰菊竹 2008-9-12 18:27
预览纵横梧桐----登高节拉练（风雨无阻）	大闸蟹 2008-9-12 17:47	01180	大闸蟹 2008-9-12 17:47

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